Aerobicen starter opp igjen
Første trening etter ferien blir torsdag 25. august kl 20.00-21.15. på Skogsletta.

De fire første torsdagene blir det i tillegg en "nybegynner-time" fra kl 19.00-20.00. Her blir det en innføring i enkle steg og øvelser. Dette er noe for deg som ikke har prøvd så mye aerobic før, eller kanskje trenger en liten "oppfriskning".
Ta med drikkeflaske, innesko og godt humør!
Instruktør er som før Heidi Hagen.

Vi ønsker alle nye og "gamle" trimmere velkommen!